¿Por qué suplementar con Zinc? Las deficiencias de zinc son muy comunes en todas las personas. El uso de fertilizantes químicos ha disminuido el contenido de zinc de los suelos agrícolas. Además el zinc se pierde durante el procesamiento de los alimentos.
La falta de zinc afecta directamente las funciones del sistema inmunológico, las funciones mentales, la regulación del apetito y la promoción del crecimiento y desarrollo. Además es un excelente suplemento para deportistas.
Según muchos estudios los suplementos de zinc aceleran la curación. El zinc es enviado al lugar de la lesión para participar directamente en la curación y el crecimiento del tejido dañado. También potencia el sistema inmunológico y ayuda a prevenir las infecciones.
¿Por qué tomar selenio? Existe evidencia que indica que la deficiencia de selenio puede contribuir al desarrollo de enfermedades cardíacas, hipotiroidismo y a un sistema inmune debilitado. También hay evidencia que la deficiencia de selenio por sí misma, usualmente, no causa enfermedad, sino que predispone al organismo a ciertas enfermedades de causa nutricional, bioquímica o infecciosa.
ZINC:
SELENIO
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La vitamina D se requiere durante toda la vida. No solo es necesaria para la formación de hueso sino que también juega un papel importante en varios otros sistemas fisiológicos. Su uso bien puede prevenir varias enfermedades auto inmunes y degenerativas, además se ha demostrado que tiene un rol como agente anti cancerígeno.
En un artículo publicado en La Revue du Practicien y retomado por la agencia EFE (2021), seis grandes asociaciones médicas y más de 70 científicos galos coincidieron en afirmar que aunque no puede ser considerada un arma al mismo nivel que la vacuna o los gestos de protección, los suplementos de vitamina D podrían ser un adyuvante útil para contribuir a la prevención de una infección de SARS-CoV-2 y, sobre todo, a reducir las formas graves de covid-19.
Por lo que recomendaron su consumo como una defensa más contra el virus.
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Presentación ZINC: Frasco de 60 cápsulas de 200mg.
Ingesta recomendada: 1 cápsula diaria, preferentemente media hora antes de dormir. La absorción de este mineral es más efectiva durante la noche y optimiza el sueño.
Origen: Argentina
Contraindicaciones: No recomendado para embarazadas, mujeres lactantes, ni en niños menores de 10 años.
Observaciones generales: La cafeína puede interferir con la absorción de zinc hasta en un 50 por ciento- por lo que deberá evitar dañar su suplemento con una taza de café o de gaseosa. Por el contrario, los aminos ácidos como la cisteína y la metionina mejoran la absorción de zinc, lo que significa que tomar un suplemento de zinc junto con una proteína de suero de alta calidad (leches por ejemplo), podría darle un refuerzo inmunológico impresionante. No sobrepasar las dosis recomendadas de ingesta.
Mantener en lugar fresco y seco. Ante cualquier duda consulte a su médico.
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Presentación VITAMINA D: Gotero de 15ml concentrado (equivale a 300 gotas)
Ingesta recomendada: 19 a 50 años 5 a 10 gotas (2,5ug - 5ug) – 51 a 65 años 10 a 20 gotas (5ug - 10ug) – Mayores de 65 años 15 a 30 gotas. (7,5ug - 15ug). Tomar puro, directamente en la boca o bien mezclar con algun alimento. Preferentemente no en ayunas.
Origen: Argentina
Contraindicaciones: En las dosis recomendadas no presenta efectos secundarios. Niños y embarazadas, consultar previamente con un profesional de salud.
Mantener en lugar fresco y seco. Ante cualquier duda consulte a su médico.