El aceite esencial de albahaca se extrae de las hojas de la albahaca común, también conocida como Ocimum Canum. Es un aceite amaderado que tiene un toque de dulzura picante que crea un tono refrescante y persistente.
El árbol de la albahaca es originario de Asia tropical y África, aunque hoy en día se cultiva en todo el mundo.
Se combina muy bien con una variedad de aceites portadores y a veces también se utiliza en productos orales, debido a sus propiedades antimicrobianas.
Los beneficios del aceite esencial de albahaca
1. Proporcionar protección antimicrobiana, antifúngica y antivirales.
Demostró su eficacia contra la bacteria E. coli.
Cuando se incluye aceite de albahaca en el agua en que se lavan los alimentos, se pueden reducir los patógenos y las bacterias.
Capacidad de combatir los resfriados y la gripe atacando directamente la fuente del virus.
2. Calma la inflamación y la hinchazón.
Los beneficios del aceite de albahaca también incluyen propiedades antiinflamatorias, lo que lo hace ideal para usar en masajes para aliviar músculos adoloridos e hinchados.
Se ha demostrado la capacidad del aceite de albahaca para aliviar la inflamación del acné, al tiempo que reduce su aparición en la piel.
También puede combatir las infecciones de oído.
3. Actúa como repelente de insectos.
El aceite de albahaca beneficia la piel proporcionándole protección contra insectos y plagas.
Sugirieron que su capacidad para funcionar como repelente natural de insectos podría deberse a los químicos naturalmente volátiles del aceite.
Esto es algo que puedes probar en casa también, mezclando una solución de agua, aceite esencial de albahaca y un emulsionante, como jabón para platos. Una vez combinado en una botella rociadora de vidrio, rocíe la solución en las áreas de la casa que desea mantener libres de insectos.
4. Favorece una mejor digestión
Durante siglos, los practicantes de la medicina tradicional han utilizado el aceite de albahaca por sus propiedades carminativas, que ayudan a mejorar la digestión y aliviar la flatulencia.
5. Ayuda a mejorar el estado de ánimo bajo.
Durante la Edad Media, se usaba habitualmente para tratar la melancolía y el estrés. Esta asociación continúa hoy en día, y muchas personas lo utilizan en hornitos y difusores para combatir el estrés y la ansiedad.
En aromaterapia también puede ayudar con la fatiga mental y el agotamiento, aumentando la concentración y el estado de alerta con el tiempo.
6. Elimina los malos olores
El aceite de albahaca contiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que pueden permitirle funcionar como un limpiador eficaz. Por lo tanto, usarlo para eliminar los hongos que causan mal olor dejará un aroma fresco y agradable y, al mismo tiempo, evitará que los patógenos se propaguen y creen más problemas.
Cuando el aceite esencial de albahaca se combina con bicarbonato de sodio, puedes usarlo para eliminar manchas y bacterias de sartenes y ollas, y también puede ser muy efectivo si se rocía en duchas, inodoros y cubos de basura.
7. Mejorar la salud bucal
El aceite de albahaca se ha utilizado durante mucho tiempo como remedio tradicional para la caries dental y los dolores de cabeza.
En estudios, la enfermedad de las encías y la placa se redujeron eficazmente después de la aplicación de clavo de olor y albahaca.
Los beneficios del aceite de albahaca también sugieren que el efecto espasmódico del mentol como parte del aceite esencial de albahaca puede reducir el dolor de la migraña.
8. Ofrecer soporte para el cabello y la piel.
Ofrece apoyo para el cabello y la piel, ayudando a limpiar, refrescar y rejuvenecer su apariencia. Se puede agregar fácilmente a su rutina de cuidado de la piel, simplemente colocando unas gotas de aceite en una loción o crema antes de la aplicación.
Alternativamente, puedes diluirlo con un aceite portador y aplicarlo directamente sobre la piel.
Para probar los beneficios del aceite de albahaca en tu cabello, puedes agregarlo a tu champú o acondicionador, o usarlo como ingrediente en una receta de mascarilla para el cabello. Asegúrese de realizar una prueba de reacción en una zona pequeña antes de usar.
9. Alivia los síntomas del asma
Mucha gente cree que el aceite de albahaca beneficia el sistema respiratorio cuando se inhala como parte de un tratamiento de vapor.
Esto explica por qué el aceite se utiliza a menudo para aliviar los síntomas de los senos nasales, el asma y la bronquitis, ya que las propiedades liberadas a través de los vapores pueden abrir las vías respiratorias y facilitar la respiración.
Cuando se considera en conjunto con las cualidades antivirales del aceite de albahaca (como se mencionó anteriormente), podría proporcionar un remedio natural para cualquier persona que desee complementar los métodos de tratamiento existentes.
Usos según Aromaterapia:
Puros: en forma de gotas aplicadas en superficies o tejidos
En aceite vehicular: para suavizar la intensidad del aceite esencial
En hornillos: en forma de gotas colocadas en el interior del recipiente
En difusor: en disolución alcohólica para pulverización
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Presentación: 10ml
Origen: Argentina
Contraindicaciones: Los aceites esenciales no son recomendados en embarazadas y niños (es aconsejable consultar con un médico previamente).
Se debe tener cuidado en el uso directo de los aceites ya que son de alta pureza.
