Es un mineral, micronutriente indispensable para mantenernos sanos.
El 60% de los 30 g de Mg del organismo se encuentra formando parte de la estructura ósea; posee actividad enzimática, indispensable para más de 300 reacciones enzimáticas; participa en la transmisión y actividad neuromuscular.
Consumos elevados de calcio, proteínas, vitamina D, alcohol, así como el estrés psicológico y el esfuerzo físico elevan los requerimientos de Mg.
Beneficios:
- Mantener los huesos fuertes
- Regular el azúcar en sangre;
- Mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios;
- Relajar el músculo
- Al sueño
- Aliviar migrañas, dolores de cabeza;
- Disminuir la presión arterial;
- Regular el tránsito intestinal
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Presentación: 60 cápsulas de 500mg (400mg glicinato de magnesio monohidratado)
Ingesta recomendada: 2 cápsulas diarias preferentemente por las noches con abundante agua. La porción diaria aporta 161 mg de magnesio.
Origen: Argentina
Contraindicaciones: Su uso no es recomendable para niños menores de 18 años y embarazadas o en período de lactancia.
Mantener en lugar fresco y seco. Ante cualquier duda consulte a su médico.
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