El polen de abejas es un pequeño tesoro alimenticio ya que conforma en poca cantidad un gran contenido de nutrientes.
Estudios demostraron que el polen de abeja exhibe propiedades antioxidantes, antibacterianas, antiinflamatorias, anticancerígenas y antialérgicas. Es fuente de ácido fólico, riboflavina, tiamina, niacina, pridoxina, que son todas vitaminas del complejo B. También aporta vitamina D, E, K, A, inositol y colina. Y entre los minerales que contiene están el fósforo, calcio, potasio, yodo, zinc, cobre, magnesio y selenio.
Su compleja composición contiene valiosas enzimas, vitaminas y minerales. Ideal para reforzar el sistema inmunológico, especialmente en épocas de cambio de estación.
Beneficios:
El polen es mucho más que un concentrado de vitaminas y minerales. Ademas de nutrir y aumentar la actividad enzimática, esencial para el buen funcionamiento del metabolismo, es un buen regenerador sanguíneo, aumenta la resistencia física, reduce la fatiga, mejora la irrigación cerebral y la capacidad intelectual. Regula el sistema nervioso, circulatorio y cardiovascular.
Este llamado superalimento, puede en resumen:
- Aliviar la inflamación
- Excelente antioxidante
- Mejorar la salud del hígado
- Fortalecer el sistema inmune
- Aportar complementar nuestra nutrición
- Aliviar síntomas de la menopausia
- Reducir el estrés
- Acelerar la curación
Una cucharada de polen de abeja contiene:
- 16 calorías
- 0.24 gramos de grasa
- 1,2 gramos de proteína
- 2,18 gramos de carbohidratos
- 250 tipos de nutrientes, incluidas vitaminas y flavonoides
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Presentación: Envase de 100 grs.
Ingesta recomendada: Se recomienda consumir 1 cucharadita de té por día disuelta en agua o jugo de naranja para un mayor aporte de vitamina C. También combinarla con miel para untarla en pan o galletas en el desayuno. Puede agregarlo a alimentos como yogurt, avena o batidos.
Origen: Argentina
Contraindicaciones: No consumir en caso de alergia al polen. Embarazo y menores de 6 años, consultar a un profesional de la salud.
Mantener en lugar fresco y seco. Ante cualquier duda consulte a su médico.
