El Ginseng siberiano se utiliza tradicionalmente para aumentar la energía, combatir la fatiga, reforzar la concentración y el sistema inmunitario.
Es un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a afrontar el estrés físico y mental al normalizar la respuesta del cuerpo al estrés. Entre sus posibles beneficios se incluyen un mayor rendimiento físico y mental, un mayor bienestar durante la enfermedad o la convalecencia, y una posible contribución a la reducción de la gravedad o la duración de los resfriados.
Usos tradicionales y beneficios
- Energía y fatiga: Se utiliza comúnmente para combatir la fatiga física y mental y aumentar la resistencia.
- Ayuda al cuerpo a gestionar mejor el estrés y mejora el ánimo.
- Refuerzo inmunitario: Puede ayudar a reforzar el sistema inmunitario y las defensas del cuerpo contra las infecciones. Algunos estudios sugieren que puede reducir la gravedad y la duración de los resfriados cuando se combina con otra hierba, la andrographis.
- Rendimiento físico y mental: Se cree que mejora la resistencia física, la agudeza mental, la concentración y la memoria. Bienestar general: Puede favorecer la vitalidad general y se recomienda a menudo para la recuperación tras una enfermedad o exceso de trabajo.
- Apoya el equilibrio hormonal y metabólico.
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Presentación: Gotero 50cc.
Ingesta recomendada: Diluir 30 gotas en medio vaso de agua, en 2 a 3 tomas al día, preferentemente por las mañanas ya que funciona como un energizante.
Se sugiere no consumir durante más de dos meses seguidos. Descansar dos semanas si se vuelve a retomar su ingesta.
No se recomienda su consumo: en niños, embarazo o lactancia, personas con arritmia o enfermedades cardíacas graves. Tampoco en hipertensos no controlados, personas con enfermedades autoinmunes o que consuman anticoagulantes, antidepresivos y medicamentos para control de diabetes.
Su uso prolongado puede tener efectos secundarios como insomnio, dolor de cabeza, agitación y malestar estomacal.
Mantener en lugar fresco y seco. Ante cualquier duda consulte a su médico.
