El Ginseng siberiano se utiliza tradicionalmente para aumentar la energía, combatir la fatiga, reforzar la concentración y el sistema inmunitario.
Es un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a afrontar el estrés físico y mental al normalizar la respuesta del cuerpo al estrés. Entre sus posibles beneficios se incluyen un mayor rendimiento físico y mental, un mayor bienestar durante la enfermedad o la convalecencia, y una posible contribución a la reducción de la gravedad o la duración de los resfriados.
Usos tradicionales y beneficios
- Energía y fatiga: Se utiliza comúnmente para combatir la fatiga física y mental y aumentar la resistencia.
- Ayuda al cuerpo a gestionar mejor el estrés y mejora el ánimo.
- Refuerzo inmunitario: Puede ayudar a reforzar el sistema inmunitario y las defensas del cuerpo contra las infecciones. Algunos estudios sugieren que puede reducir la gravedad y la duración de los resfriados cuando se combina con otra hierba, la andrographis.
- Rendimiento físico y mental: Se cree que mejora la resistencia física, la agudeza mental, la concentración y la memoria. Bienestar general: Puede favorecer la vitalidad general y se recomienda a menudo para la recuperación tras una enfermedad o exceso de trabajo.
- Apoya el equilibrio hormonal y metabólico.
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Presentación: Gotero 50cc.
Ingesta recomendada: 50 gotas diarias divididas en dos tomas, diluidas en medio vaso de agua. Preferentemente por las mañanas ya que funciona como un energizante.
Se sugiere no consumir durante más de dos meses seguidos. Descansar dos semanas si se vuelve a retomar su ingesta.
No se recomienda su consumo: en niños, embarazo o lactancia, personas con arritmia o enfermedades cardíacas graves. Tampoco en hipertensos no controlados, personas con enfermedades autoinmunes o que consuman anticoagulantes, antidepresivos y medicamentos para control de diabetes.
Su uso prolongado puede tener efectos secundarios como insomnio, dolor de cabeza, agitación y malestar estomacal.
Mantener en lugar fresco y seco. Ante cualquier duda consulte a su médico.
